プロピルを食べ始めて3週間です。 皆さんがおっしゃってるような体重の変化は今はありませんが期待しています。 喉越しが良く食べやすいのでとても嬉しいです。　冬場は温度管理に気を付けて失敗しないように頑張ります。　実はもう1度失敗しました。

塩分、タンパク質を気にしながらの食事が辛い日々を送っていました。乳製品は大好きなのにリン、塩分、カリウム、タンパク質、水分量の制限が厳しく大好きなヨーグルトも食べられないで我慢していました。プロピルは乳酸菌を水で溶かして放っておくだけ。簡単で爽やかなヨーグルトが味わえます。届いたときはただの粉。１日かけて育てる感覚も楽しいです。１リットルで200kcal弱。水分だけは考えないといけませんがお砂糖の加減を自分で調節できるので、150g程食べると充分に食べた感はあります。免疫抑制剤を飲んでいるので下剤が手放せなかったですが、少しずつ減らすことができています。お腹がちゃんと動いてくれるのです。しっか…

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プロピルを食べる様になって3週間が経過しました。多くの方が仰っている様なお通じの改善はわたしの便秘がガンコ過ぎるのか、感じられませんでした。ですが、いつもなら今の時期、稲科の花粉症の私は喉や鼻などがアレルギー症状で鬱血したり、咳込むと喉が切れてタンに大量の血が混ざってたのですが、今のところ、目の違和感とたまのくしゃみくらいしか症状が出ていません。家のすぐ前に田んぼがある社宅に引っ越して、かなり覚悟していたのですが、驚きです。ズバっと効いてくれる訳ではないので、そうなのかな?って感じですが、もう少し続けていれば確信にかわるのかな？と続けてみようと思います。ただ、不満があるとすれば、量と料金かなと…

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水で自分で作れるヨーグルトのプロピルは、とても便利です。プロピルに変えてから、腸の調子が良くなって来ただけでなくお腹もスッキリ、疲れにくくなって来た気がします。プロピルヨーグルトのちょっともっちりした食感もとても好きです。酸味が強くないとろこもいいですね！夏の暑い時によく作ったのがプロピルを使ってフローズンヨーグルトです。旬の好きなフルーツを加えたりとバリエーションも楽しめます。材料を混ぜて、冷凍庫で固めるだけなので是非お試し下さい！●白桃といちごのフローズンヨーグルト《材料》（約４人分）・生クリーム—１００cc・プロピルヨーグルト—１５０ｇ・白桃—１/２個…

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便がスムーズに出るようになりました。食べ続けると疲労感がなくなり、毎日元気に動くことができています。

プロピルは、他のヨーグルトとは比べられないほどおいしいです。食べて最初の内は便の出がすごくよくなったのですが、この２．３日はちょっと出が悪いです。それでも体重は減りました。お肌もすべすべしています。

以前も通販でヨーグルトを買って食べてたことがありましたがあまり食べたいと思わず余って捨てることが多かったです。でも、プロピルはどんどん食べたくなります！おまけにちょっと食べ過ぎても体重が増えにくい気がします。おかげでウエスト・ボディー・フェイスラインがすっきりしています。プロピルはプレーンでおいしいので、料理にも、おやつにもトッピングで使ってます！ココアやはちみつ、チョコレートでプロピルをトッピングしてもおいしいです！

プロピルを食べ始めて、便の回数と量が驚くほど多くなりました。 肌パックにも使用しています。パック後はお肌がしっとりしていて、さわり心地がすごくいいです。 味もおいしくて、フルーツを入れて食べると砂糖が無くても食べられます。

いざ、購入したものの最初は疑っていました。シェイカーに粉末を入れて良くかき混ぜましたが、気温がちゃんとできてなかったため、自己判断で失敗。次はちゃんと時間も気温も説明書通りにしましたら、不思議！！ちゃんと固まるもんですね。あとは味ですが、ジャムなどを購入してあったので、少し入れてみての試食。酸味が無いのか酸っぱくなくジャムの味が引き立って凄く美味しかったです。主人にも一口。ヨーグルト嫌いな人にも美味しいと言ってました。翌日、ちゃんととはまだ言えないけれど、お通じの方は出ているかも。これで毎日続けて食べられる楽しみが出来てよかったです。

たべてみると、のど越しがよくて食べやすい。食べてそんなに経っていないけど、便の回数が増えていますね。少々痩せました。 身体に良さそうというイメージで食べ始めたけど、本当にいいものですね。これからの身体の変化が楽しみです。